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Entrevista a Martha Castro, fundadora de la comunidad virtual Menopáusicas Desatadas y co-creadora de Menowiki.
Steven Bartlett entrevista por segunda vez a la Dra Vonda Wright, médica cirujana especialista en ortopedia y medicina del deporte, con un fuerte enfoque en mujeres atravesando la perimenopausia y menopausia. Tocan el tema de la osteoporosis, el Síndrome musculoesquelético de la menopausia, la importancia de cargar peso pesado, la importancia de nuestras hormonas y mucho más.
Esta es una Masterclass sobre Perimenopausia y Menopausia impartida por Ana Bonilla, interesantísima y muy completa. Tiene un coste, pero vale la pena.
Andrew Huberman entrevista a la Dra. Stacy Sims, especialista en deporte y nutrición específica para la mujer.
Steven Bartlett entrevista a la Dra Vonda Wright, médica cirujana especialista en ortopedia y medicina del deporte. Autora de libros como: ‘Dr. Wright’s Guide to THRIVE’, ‘Fitness After 40’, y ‘Younger in 8 Weeks’.
Steven Bartlett entrevista a la Dra. Lisa Mosconi, profesora asociada de neurología y radiología en Weill Cornell Medicine, directora del Women’s Health Initiative y el Programa Preventivo de Alzheimer. Es autora de libros como ‘The XX Brain’, ‘Brain Food’ y ‘The Menopause Brain’.
Steven Bartlet entrevista a la Dra. Mary Claire Haver, médica obstetra y ginecóloga especialista en menopausia. Autora de Libros como ‘The New Menopause’ y ‘The Galveston Diet’.
Andrew Huberman entrevista a la Dra. Mary Claire Haver, médica obstetra y ginecóloga especialista en menopausia. Autora de Libros como ‘The New Menopause’ y ‘The Galveston Diet’.
Steven Bartlett entrevista a la Dra. Mindy Pelz, reconocida experta en salud y metabolismo femenino, ha estudiado profundamente el ayuno intermitente. Autora de libros como ‘The Reset Factor’, ‘The Menopause Reset’, ‘Fast Like A Girl’, and ‘Eat Like A Girl’.
Mel Robbins entrevista a la Dra. Mary Claire Haver, médica obstetra y ginecóloga especialista en menopausia. Autora de Libros como ‘The New Menopause’ y ‘The Galveston Diet’.
Ted Talk de la Dra. Stacy Sims en la que reta el estado actual de los protocolos de deporte y nutrición y las diferencias entre hombres y mujeres.
